Ashtanga yoga – nybegynnerkurs

access_timetorsdag 22. august 2019, kl. 18:15 - 19:30

Flere datoer

place My Yoga

Benedicte holder nybegynnerkurs i Ashtanga yoga torsdager kl 18.15-19.30 🙏

8 torsdager – kr 1.350 ✌️
Oppstart: torsdag 22. august (ikke kurs i uke 40 vinterferien)

Er du en av de som alltid har hatt lyst til å prøve Ashtanga yoga, men ikke fått muligheten til å delta på et nybegynnerkurs? Eller har du kanskje tenkt at yoga ikke er noe for deg, fordi det ikke gir noen treningseffekt? Da bør du kaste deg rundt og melde deg på Ashtanga yoga NÅ!

Ashtanga yoga er en veldig morsom og fysiske utfordrende yogaform der man praktiserer en serie av stillinger. Denne serien består av solhilsen som oppvarming, stående stillinger, sittende stillinger og avsluttende stillinger. Jeg kan garantere en gjennomvarm kropp der du både blir sterkere og mykere. Etterhvert som du blir mer erfaren i Ashtanga yoga er det mange mer akrobatiske stillinger du kan prøve deg om du vil og er klar 😉

Ashtanga yoga er blitt veldig populært her på Snarøya & Fornebu, så nå har du muligheten til å bli med på bølgen. Når du har gått nybegynnerkurset, er du klar til å delta på Ashtanga timen for de med erfaring.

Ta kontakt for mer info!

Ikke nødvendig med yogaerfaring. Bindende påmelding.
NB: Begrenset antall plasser!

Kjøp billetter på: https://www.myyoga.no/produkt/nybegynnerkurs-ashtanga-yoga/

Når det skjer:

22. august 2019kl. 18:15 - 19:30
29. aug - 29. jun 2019kl. 18:15 / 19:30
05. september 2019kl. 18:15 - 19:30
12. september 2019kl. 18:15 - 18:15
19. september 2019kl. 18:15 - 19:30
26. september 2019kl. 18:15 - 19:30
10. oktober 2019kl. 18:15 - 19:30
17. oktober 2019kl. 18:15 - 19:30

Tall og fakta

Kjøreavstand til Oslo

10 km

Barnehager

6

Skoler

2

Innbyggere

7 500

Arbeidsplasser

22 000

Kollektivruter buss

24, 28, 31, 31E, 255, 270

Vis i kartet

Badesteder

Barnehager

Boligområder

Butikker og shopping

Bysykkel

Hotell & konferanse

Kultur

Naturreservat

Næringsliv

Park

Parkering

Resturanter

Skoler

Sportsfasiliteter